Причины появления лишнего веса

Вы все наверняка знаете про очевидные причины появления избыточного веса: неправильное питание, стресс (который мы пытаемся "заесть"), недостаток физических нагрузок. Однако есть более сложные причины, связанные с внутренними процессами в нашем организме

1. Эндокринные нарушения
На обмен веществ влияет несколько причин, главная из которых – гипофункция щитовидной железы (гипотиреоз). Развитие гипотиреоза вызывает замедление обмена веществ, что приводит к накоплению калорий, которые не сжигаются, а откладываются в виде жира. Это такие процессы как:

- повышение уровня глюкозы в организме, которое оборачивается задержкой жидкости, а значит отеками и прибавкой веса;
- снижение выработки инсулина поджелудочной железой, которое приводит к развитию панкреатита, и повышению выработки сахара, откладываемого в виде жира;
- снижение мощности процессов сжигания жира, в результате чего его излишки остаются в организме.

2. Токсическая нагрузка
Интоксикация организма является одной из причин ожирения. В случае если печень перегружена токсинами, это приводит к дисбалансу, выражающемуся в нестабильном уровне сахара, дефиците незаменимых жирных кислот и замедлении обмена веществ, а значит к увеличению жировой прослойки.

3. Дисбаланс инсулина
Часто причиной набора жировой массы становится нестабильная выработка гормона инсулина. Нормальный синтез этого гормона необходим для того, чтобы разносить глюкозу по всем органам. Если же выработка инсулина снижается, сахар не усваивается клетками, откладываясь на стенках сосудов в виде холестериновых бляшек, а также в организме в виде жира.

Друзья, мы не перестанем повторять - заботьтесь о своем здоровье и регулярно проходите медицинские обследования. В контексте этого поста мы посоветуем вам запланировать визит к эндокринологу